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召集:

2017年8月13西藏自驾15日活动召集中

作者: 发布时间:2017-06-23  点击次数:0

西藏,这一生终会去的地方!

318国道的风景,会让你的双眼满足,会让你的双脚止步,会让你的心灵沉静,会让你的灵魂升华。

你,要一起去西藏么?

【名称】: 8月13日西藏自驾15日活动
【集合地点】:宜宾(外地朋友可以在雅安集合)
【召集人】: 都市自游人
【起止时间】:第1天上午7:30 — 第15天晚19:00
【人数要求】:不低于12人
【类型】: 自驾车旅游、高原、冰川、草原、藏族风情、主题摄影
驾驶人员要求驾驶技术熟练,汽车车况须好。 

活动费用:
自带车会员:6180/人  自带车朋友:6200/人  
不带车会员:7980/人  不带车朋友:8000/人  

费用包含:
1. 住宿:当地宾馆(双人标准间,独卫,淋浴)
2. 餐:全程24正餐14早餐 正餐八菜一汤(10人一桌), 早餐面条、米粉等
3. 门票:布达拉宫门票已包含
4. 服务:公用装备、导航服务,全程领队陪同

5. 都市自游人为参加活动的朋友购买20万旅游意外保险

费用不包含:

1、自驾车燃油、路桥通行、维修、停车、违章、赔偿等费用
2、路途中经过的其他景点门票

3、客人一切的自主消费。
【温馨提示】
1、 因景区内早晚温差较大,请游客带足衣物;准备好洗漱用品、最好使用自己的毛巾.
2、若产生单房差有权安排拼房或三人间,若无法安排费用由客人自理。
3、在不减少景点的情况下,可根据各景点入园情况调整游览顺序。
【备注】
1、出发之前请提前检查车况,带上备胎和常用备件并将车辆的油料添加满,虽然旅途中加油站油料充足。
2、如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、雪灾、台风或其它天气原因、车辆故障,当地政府行为等造成行程延误,而不能完成上述景点,责任不在组织者,组织者不承担赔偿责任,但我们会积极配合解决。
3、骑马、潜水为危险性项目,敬请客人自己衡量决定,如有什么意外,旅行社不承担责任,只协助处理事宜。
4、如患有心脏病、高血压以及身体不适的朋友,建议不参团。
5、出发前请自备一些止血贴、感冒药等常用药品。
6、出门在外、任何情况都有可能随时发生;请自备雨具、拖鞋、卫生洁具、太阳镜、防晒用品、手电筒等。但行李切记要轻便。
7、因长时间行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;请游客做好心理准备、出发前请自备一些矿泉水、饼干、水果之类的食品、以备不能正常用餐时使用
8、全程公里数公里:5800公里
宜宾----新都桥—拉萨:2200KM,拉萨--西宁--兰州---宜宾 3600KM
9、全程基本为国道,部分路段为二级公路
10、建议使用1.8排量以上的汽车,车况需好.(出行前必须做保养并带上常用备件备胎防滑链等)。
11、不得携带油桶前往西藏。柴油车请在翻高山或者在海拨4000米以上地方过夜时候,切忌不要加0号,要加-10甚至-20的柴油,否则会被冻。

行程安排:

第1天:宜宾----康定 
住:康定   路程: 470公里 车程:8小时 
宜宾出发经成乐高速公路抵达雨城雅安,沿秀美青衣江直至巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道(4.1公里),历阴阳两重天后到达大渡河谷(川西最大最深峡谷)。经泸定看一看当年红军浴血奋战的铁索桥;抵康定古城,听一听不绝于耳的康定情歌。
中途在天全县午餐,晚上在康定晚餐。 
第2天:康定----巴塘 海拨2560米
住:巴塘 路程: 460公里 车程:9小时 
早餐后,翻折多山,尽赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。途中将经过雅江,驶入奔腾如万马的雅砻江峡谷和茂密的森林。然后翻卡子拉山(海拔4718米),到达第一高城--理塘(海拔4014米)。就在高城城郊,有一座金碧辉煌的藏传佛教(黄教-格鲁教派)的长青春科尔寺。出理塘,翻海子山(海拔5030米),观姐妹湖,经措拉柯自然保护区,至“弦子之乡”巴塘古城。
路途在雅江午餐,晚上在巴塘晚餐。
第3天:巴塘---左贡---八宿 (海拨3280M)
住:八宿 海拨3280M 路程:460公里 车程9小时 
晨起巴塘出发跨过金沙江,观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光,过桥后进入西藏地域,车开始在三江流域穿行,进入川藏公路较为艰险的旅途,在滇藏与川藏公路的交汇处,进入西藏后的第一个县城—芒康县城,便正式进入了西藏自治区。跨过澜沧江之后翻觉巴山,拉乌山和海拔5008米的东达山垭口,到达左贡,路况不是很好,经常有“人仰马翻”的感觉。在左贡稍作停留,经邦达翻越横断山脉的最大的天险--业拉山(海拔4658米)。奔腾的金沙江江岸陡峭险峻,有众多险绝之景。30余座冰川与高山、河谷、森林、草原、湖泊共同组成了美丽的自然风光。领略世界最艰难地“天路”之险,一览群山峥嵘雄姿此段路途由于存在施工因素,就餐点很少午餐,晚上在八宿晚餐。
第4天:八宿—安久拉山--然乌---然乌湖---米堆冰川----波密 海拨2725M 
住:波密 路程: 220公里 车程:4.5小时 (可游览米堆冰川)
一早从八宿出发,翻越安久拉山(海拔4475M),欣赏帕隆藏布江的源头——被誉为“睡美人”的然乌湖(海拔3850米)。美丽冷艳,湖的周围是茂密的森林,晶莹的冰川,然乌湖边是一大片碧草如茵的草甸、白雪皑皑的雪峰、莽莽森林,景色如诗如画。在中国最美六大冰川之称的米堆冰川我们将安排自由活动时间,晚上抵达有“西藏的瑞士”之称的波密(海拔2725米)。
路途午餐,晚上在波密晚餐。
第5天:波密----通麦---鲁朗---色季拉山---林芝----八一
住:八一 海拨2930M 路程: 243公里 车程:9小时 
沿途观帕隆藏布江河谷风光、欣赏藏东南森林、云海、雪山景色。(这里有中国最美的森林之一——波密岗云杉林)。过排龙、通麦大桥,进入鲁朗林海,远眺有”中国最美雪山“之称的南迦巴瓦峰,翻越色季拉山(海拔4702米)。
鲁朗午餐,晚上在八一晚餐。

第6天:八一由活动(可以前往雅鲁藏布江大峡谷)

午餐和晚餐不含

第7天:八一---工布江达---拉萨
住:拉萨 海拨3650M 路程: 442公里 车程:11小时 
一早从八一出发,沿途欣赏美丽的藏东田园风光及尼洋河谷风光,翻越川藏线最高的5013M米拉山垭口。一路上唱着那首“坐上了汽车去拉萨,去看那神奇的布达拉……”,经美丽的达孜草原后到达圣地拉萨。
工布江达午餐,晚上在拉萨晚餐。
第8天:拉萨 

住:拉萨 海拨3650M
早上前羊湖羊卓雍措,简称羊湖,藏语意为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一。下午回到市区八角街,在这里我们自由活动,你可以自行游览大昭寺,大昭寺位于古城中心,始建于公元7世纪中叶,据说是由藏王松赞干布、唐文成公主及尼泊尔赤尊公主共同修建而成的,供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,是西藏重大佛事活动中心,是藏民心中的圣殿。也可以逛逛八角街,八角街是拉萨市的一条商业街,它是围绕着大昭寺修建而成的,如今八角街是中外游客文化工艺交流及购物的理想去处。你可以购唐卡、藏族饰物、小法器、藏毡等纪念品,还可以购买尼泊尔、印度服饰。
午餐、晚餐均在拉萨。
第9天:拉萨

住:拉萨 海拨3650M
游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群-布达拉宫,这是世界上最高的佛教圣殿,历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心,它始建于公元7世纪,由藏王松赞干布主持修建,高117米,共13层,集堡垒、宫殿、寺庙佛堂等建筑特色于一体。以其极高的历史、艺术价值和旷世宝藏闻名于世,是藏族建筑艺术与文化繁荣的象征。下午自由活动。
午餐和晚餐不含。
第10天:拉萨—当雄----纳木错---那曲 (住宿会有高反现象)
住:那曲 海拨4460M 路程:480公里 车程:11小时 
一早沿青藏公路前往当雄。当雄藏语意为“选择出来的好地方”,素有拉萨北大门之称。平均海拔4200多米,面积1.2万平方公里,位于藏北藏南的交接地带,可以说是羌塘草原的缩影。当雄有中国最美的五大湖之一的纳木措,纳木措距当雄县城约60公里,从当雄到纳木错需翻越一座雪山,纳木措,藏语意为“天湖”,是我国的第二大咸水湖,也是世界上海拔最高的咸水湖,被评为中国最美的五大湖之一。一望无际的湛蓝色湖水和无比清澈透明的蓝天,令人无法分辨出哪里是湖水,哪里是蓝天,远远望去似乎天连着水,水连着天,天蓝水更蓝。纳木措我们将安排自由活动时间。
当雄午餐,晚上在那曲晚餐。
第11天:那曲---安多—唐古拉山口—可可西里---昆仑山口--格尔木 (这一段从安多开始没有限速了,车速可以提快,但是危险由此开始。这一段路好,经常能看到翻车的现象,所以一定要谨慎开车!!!)
住:格尔木 海拨2895M 路程:854公里 车程:14.5小时 
这一天的行程很紧,须早起,我们将翻越5231米的唐古拉山口,进入生命的禁区——可可西里,沿路你将看到藏羚羊、野驴等。
那曲藏语意为“黑河”;整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中,西边的达尔果雪山,东边的布吉雪山,形似两头猛狮,守护着这块宝地。这片总面积达40多万平方公里的土地,就是人们常说的羌塘。经安多翻越5321米的唐古拉山口。进入生命的禁区——可可西里,长江的主要源区之一。可可西里无人区,是世界第三大、中国最大的一片无人区,最后一块保留着原始状态的自然之地。周围没屏障,地势高峻,平均海拔高度在5000米以上,这里气候寒冷,常年大风,最大风速可达20米/秒~28米/秒,年平均气温在-4℃度以下,最冷温度可达-40多度。由于空气稀薄,气压偏低,氧气稀薄,只有低海拔地区的一半,烧开水的沸点只有70多度。这里气候恶劣,但是可可西里却是野生动物的天堂。野牦牛、藏羚羊、野驴、白唇鹿、棕熊……等青藏高原上特有的野生动物使这里更加妩媚动人。继续北上至沱沱河。可沿途参观索南达杰保护站等,翻越昆仑山口(4767M),昆仑山被称为群山之祖,到达格尔木。格尔木地处青藏高原腹地,位于柴达木盆地南端,南临昆仑山脉,北临察尔汗盐湖,海拔2895米,是青海省第二大城市。
今日行程紧,进入可可西里,沿途不容易找到餐馆,请游客自备干粮作午餐,晚上在格尔木晚餐。
第12天:格尔木--柴达木盆地—青海湖
住:青海湖 路程:616公里 车程:8.5小时
早从格尔木出发,途中经柴达木盆地,柴达木盆地是青藏高原上地势最低的断线盆地,地理环境以干旱为特征,观戈壁、沙漠、绿洲、不同的风光,过柴达木河,至著名的盐湖察尔汗。茶卡盐湖是柴达木盆地四大盐湖中最小的一个,也是开发最早的一个,远观盐湖风光。下午翻越橡皮山,进入我国海拔最高、最大的内陆咸水湖——青海湖,湖面海拔3106米,面积4456平方公里,湖水平均深度25米。
海西午餐,晚上在青海湖晚餐。
第13天:青海湖---西宁—兰州
住:兰州 路程:500公里 车程:8.5小时
早起,我们将安排自由活动时间,附近有鸟岛等,也可以到湖边拍摄青海湖,后沿南线109国道,经日月山、倒淌河到达西宁,下午经兰西高速抵兰州。
西宁午餐,晚上在兰州晚餐。
第14天:兰州---广元 
住:广元     路程:720公里 车程:8小时
早餐后,由兰州出发前往广元,沿途可以欣赏到大西北风光,经过甘南地区进入川北地区。

路途午餐晚上在广元晚餐。

第15天:广元 ------宜宾     路程:550公里 车程:6.5小时

途经绵阳、成都、自贡,午餐后返回宜宾。

路途午餐。





从2011年开始,我们多次组织进藏,欢迎同行。


2017年5月6日进藏照片


【活动装备】:

个人装备: 冬季厚外套或旅行冲锋衣服、厚外裤、运动鞋或者徒步鞋、雨具,墨镜、个人特殊药品、水壶、个人日常用品、洗漱用品、防晒霜、照相机(带电池)、手机(带电池)、垃圾袋(请不要带大旅行箱),小型氧气瓶.
请根据自身情况提前一周服用红景天 .
公共装备: 公用装备(汽车充气泵、拖车绳、备用油桶)、对讲机、应急药品等
【活动守则】:
1、注意安全,遵守组织纪律,听从联系人安排。
2、保持良好的团队协作精神。
3、禁止私自离队活动,外出至少2人一组并向联系人报告,保证通讯工具畅通。
4、禁止私自进行游泳、攀登、涉水等具有危险性的活动。
5、维护生态环境,不要砍伐幼树及珍稀树种,电池和塑料袋等不可降解垃圾不要丢弃在景区,统一收拾带出风景区。
6、禁止私自生火。
7、注意饮食卫生,注意预防疾病。注意自我保护。
8、有任何困难或疑问尽快和联系人沟通。
9、遵守当地风俗习惯,不要伤害当地人感情。
【注意事项】: 
1、本次活动安排长途驾车或坐车,请大家对自己的身体情况做正确评估,以决定参加与否。
2 、参加人员须仔细阅读《四川省国内旅游合同及旅游行程表》,须携带身份证复印件一张。
3、所达地区风景秀丽,摄影景点无数,请带够胶卷和电池、存储卡。
4、出发前请检查车况,准备好常用汽车备件和备胎。
5、因长时间行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;请游客做好心理准备、出发前请自备一些矿泉水、饼干、水果之类的食品、以备不能正常用餐时使用。

**进藏注意事项**

一:第一次进入藏区可能出现的高原反应:

第一次进入藏区的小伙伴们,一般情况会有轻微头痛等症状,柯去西藏前1周服用红景天口服液。到藏区后,如感觉不适,可以减少活动,继续服用红景天、高原安等药物。但是症状不能缓解的时候,就需要及时到医院就医。

二:对于高原反应应该如何减缓喝治疗:

请小伙伴们初到高原时,不要太兴奋哟!轻轻说话、慢慢走路、多休息,可以静静的感受别样的西藏。正常情况下,轻微的高原反应是不可怕的,只要保持一个轻松的心态就可以平安度过,必要时可以适当吸氧,不需特殊治疗就可以自动痊愈。

三:饮食方面需要注意的事项:

初到高原,请不要饮酒、吸烟,也不要吃得过饱,不饮碳酸饮料,多喝水、可以引用酥油茶等高能量食物。

四:高原上感冒的处理方法:

在高原感冒的症状可能会比在平原上的时候更加强烈,这就需要我们及时就医了。

报名注意事项:

1:如遇天气恶劣或人数不够则取消活动!

2:报名以交费为准,报名时须携带身份证复印件一张。 外地朋友可以直接打卡报名。

地址:宜宾市翠屏区翠柏大道理想城写字楼(电子商务产业园)B座707室

正对新世纪百货,右手方向20米。

电梯入口 咨询电话:8250355



我们全程不进店,只愿带您赏最美的风景!

  报名咨询电话0831-8250355      

                     0831-8250338

 15181111540     13540766315

宜宾都市自游人俱乐部期待您的参与